2016年11月20日（日）にマラソン大会「復活の道しるべ 陸前高田 応援マラソン大会 2016」が開催される。主催は、陸前…
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二の腕やお腹、背中、太ももなどの気になるパーツや全身を引き締めるためのエクササイズや筋トレ、ヨガなどにまつわる記事が公開日順に並びます。
東京都・銀座に2016年8月6日（土）、サーフエクササイズ専門スタジオ「Surf Fit studio（サーフフィットスタジオ）銀…
2016年6月16日（木）、銀座にオープンした暗闇ボクササイズスタジオの「b-monster（ビーモンスター）」。サーキットトレーニングとボクササイズを組み合せたレッスンでは、45分間で800〜1000kcalも消費し…
医師が監修する六本木・西麻布のパーソナルトレーニングジム「Personal Body Lab.（パーソナルボディラボ）」では、2016年8月27日（土）、9月3日（土）、9月17日（土）に「アロマ水素ヨガ」を開催。
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2016年6月16日（木）、銀座にオープンした暗闇ボクササイズ専門スタジオ「b-monster」は、ニューヨークで流行している格闘系のフィットネスを体験できるとスポーツ女子の間で話題。
暗闇ボクササイ…
米国・フロリダ州で生まれた「オレンジセオリー・フィットネス」が今秋、日本に初上陸。
同店は現在、米国に約450店世界各地に約50店を展開。神奈川県横浜市青葉区青葉台に誕生する1号店は、アジ…
アメリカでは女性を中心に、スポーツウエアを取り入れたファッション「アスレジャー」がブームとなっていることを知っていた？
ヨガやトレーニングの様子をInstagramにアップするセレブも数多くい…
バブルマシーンから大量の泡が噴射される中を走り、ゴールを目指すランイベント「バブルラン」って、知っている？ 2015年4月の日本初開催から累計10万人以上が参加しているのだとか。
今年は「バ…
愛知県・名古屋市の大高緑地で、2016年10月16日（日）、海外で大人気の“ふわふわ”アスレチックを使ったランイベント「Fuwa Fuwa Run（ふわふわラン）」が開催。
同イベントは、敷地内を一周する特…
3児の母である、カーダシアン一家の長女コートニー・カーダシアン（37）。彼女はヒップアップのためにスクワットをするようで、毎朝シャワーの前にするというルールを決めることによってこの習慣を継続で…
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