首から胸にかけてのデコルテは、女性らしさを強調できる絶好のパーツ。とはいえ、たるんだ首、埋もれた鎖骨では、女性らしさが半減。堂々見せられるデコルテをケアして美しくなるべく、おすすめのエク…
ほっそりした首に浮き上がった鎖骨…、首から胸にかけての美しいデコルテラインは女性らしさの象徴。 でも、加齢とともにあご周りにたるみが生じ、首にしわが刻まれると、ストールが手放せない状態に…。…
痩せたい、でもバストは落としたくないというのが、女性の本音。締めるところは締めて、バストアップして出るところは出るメリハリボディを目指したいところ。そこで、ダイエットと平行して行いたい、…
ボディメイクには、老廃物の流れるリンパを流すことが効果的。Lily(リリィ)さんが考案した「深層リンパマッサージ」なら痩せやすい体になり、理想の体形に近づくことができるのだとか。 2018年12月20…
”かわい過ぎるビールの売り子”として知られるモデルで、タレントのほのかさん。 フィットネスクラブ「JOYFIT(ジョイフィット)」で”筋活”に励んでいるほのかさっんは、上半身の筋力アップが課題。そこ…
補正下着を使ったことがない人には、ダサイというイメージを持っている人もいるのでは? そこで注目したいのが、1978年に日本で初めての補正下着の価値を広げたという体形補正下着メーカーの「MARUKO(…
「胸が小さい」「胸にハリがほしい」…、女子のバストのお悩みはさまざま。最近、バストの垂れが気になってきたというアラサー記者のEが、つい先日、矯正下着デビューを果たした。その自腹を切った矯正…
「ここ数年、下着選びのキーワードは“ストレスフリー”だといわれています」 こう語るのは、大手下着メーカーで20~70代女性1000人以上にフィッティングをしてきたインナーウエアコンサルタントのおぬま…
40代以降ともなれば「やせる」だけでは美しい体形は維持できない。筋肉強化も重要だ。そこで、胸とお尻を集中的に鍛えられて、“簡単だけど意外とキツくて、だからこそ効く”1週間プログラムに挑戦しませ…
今どき女子が憧れる”エロふわボディ”の持ち主である泉里香さん。彼女の専属トレーナーの武田敏希さんによるメソッドなら、効率よくボディメイクができるそう。 武田さんの著書『ぷよっと感じ始めたカラ…