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在宅時間が長くなるコロナ禍では、つい食べ物へと手が伸び、慢性的な運動不足にも陥りがち。「最近、体が重い」「なんとなく不調」という悩みを抱えるかたも増えているのでは？ 何を隠そう私もそのひと…
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春に向け、家族の祝いや節目を迎えるかたも多いことでしょう。コロナ禍の記念日旅行は、心身を整えながら、ちょっぴり贅沢でプライスレスな体験をしたいもの。今回は、そんな記念日滞在にもおすすめし…
今年こそよい年に…たくさんの願いとともに迎えた2021年ですが、早々に緊急事態宣言が発令。withコロナの難しさ、先行きが見えない不安を覚えたかたも多いことでしょう。変化に対応し、コロナに負けない…
withコロナの生活も長くなり、心や体の疲れを感じる機会が増えています。こんなときだからこそ、日々頑張る自分へのご褒美として、心身のメンテナンスをする旅をしてみてはいかが？ ただコロナの状況も…
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