公開日:2019.08.02 FOOD 太りにくい麺はうどん、そば、ラーメン、パスタでどれ? ダイエッ… パスタ、うどん、そば、ラーメン…、“麺”はおいしいけれど、炭水化物なので太りそう…と思っている人も多いはず。 でもちょっとした工夫で、ダイエット中でも楽しめるんです。今回、太りにくい麺の食べ方… うどんそばパスタラーメンレシピ