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ほどよく筋肉がつき、引き締まった美ボディは女性の憧れ！ そこで、「ホットヨガスタジオ LAVA（ラバ）」のトップインストラクターとして特別なレッスンを行い、全国にもファンが多いという横田佳代子…
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インドの伝統的医学で、世界三大伝統医学の1つである「アーユルヴェーダ」。 栄養士の資格を持ち、アーユルヴェーダを学んだホットヨガスタジオ「LAVA」のトップインストラクター・横田佳代子さんが、…
季節の変わり目は、自律神経が乱れがちだが、それを改善してくれるのがお風呂。 「バスクリン『アーユルタイム』×ホットヨガスタジオLAVA アーユルヨガ部 体験イベント」に登壇したバスクリン広報担当…
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