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入浴後のドライヤー、暑くて億劫じゃありませんか？ せっかくさっぱりしたのに、また汗をかいては元の木阿弥（もくあみ）に。そこで、ドライヤーをかける時間が短縮できる髪の速乾術をご紹介。電気代…
梅雨シーズンといえども、晴れの日は真夏のような暑さで、冷たいビールが恋しくなりますね。夏のビールのお供といえば枝豆が定番ですが、実は枝豆は意外な食べ物と組み合わせることで、スーパーフード…
熱中症にならないためにも、この時期は十分な水分補給が欠かせないけれど、水分をたくさん摂ると“むくみ”が気になるという人も多いはず。 そこで、「マラソン界のシンデレラ」と呼ばれた最強美人ランナ…
夏本番はまだ先のはずなのに、すでに蒸し暑さでバテ気味だったり、水分の取りすぎでむくみが気になったりしていませんか？ そこで、「マラソン界のシンデレラ」と呼ばれた最強美人ランナー市橋有里（い…
降り注ぐ強い紫外線、まとわりつくような湿気、そして汗…これからの季節は髪のダメージやトラブルが増えやすい時期。パサパサ、ボサボサ、まとまらない髪では、気分もモチベーションも上がらないという…
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