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編集・ライターという仕事柄、不規則な生活習慣や、乱れに乱れた食生活が“習慣”になってしまった編集T。 30代に突入してから、体重の増加に加え、体のさまざまな部分に不調が…。「痩せたい」というより…
楽しくハッピーにダイエットスイッチON!
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