いざジムに通い始めて、運動を始めようと思っても、ダイエットのためにどんなマシンやプログラムが有効なのかわから…
BODY&MIND
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カラダとココロを健康的に保つための方法やお役立ちグッズにまつわる記事が公開日順に並びます。
全国各地で猛暑日が続いている。巷には多くの「熱中症対策グッズ」が溢れているが、どれを買えばいいのか悩む人も多…
ダイエットをしよう！と決意して、いざ通い始めてもなかなか続かないスポーツジム通い。入会金も会費も払ったし、とりあえず週1回、いや月1回でもいいから行こうかしら…。それでもなかなか続かず、いつの…
口臭や体臭は食べ物が原因となることが多い。しかし、食べ物によって予防したり抑えたりすることも可能だという。そこで、医師らへの取材をもとに、「口臭」をキツくする食品と抑える食品、「体臭」をキ…
ナタリー・ポートマンが、ルックスで判断されることに“闘う宣言”！
13歳でデビューを果たしたナタリーは、見た目で判断されがちな女性の立場にについて、美で個人の価値を決める、その軽率な価値…
痩せたいと思って食事制限をしていたら、知らないうちに口臭・体臭を放っているかもしれない。実はダイエットはニオイの原因になるという。
夫の言葉にショックを受け、途方に暮れているという、…
紫外線などによるダメージで、年を重ねるたびに増えていくシミ。予防には日常でのケアが大切だ。これ以上シミを作らないためには何をすべきか。2人の皮膚科医が自ら実践している方法を教えます！
紫…
加齢とともに気になりだし、女性の肌の悩みランキングの上位に必ずくるのが顔や体のシミ問題。ある程度はファンデーションなどで隠せるけれど、できることなら消してしまいたい…。そこで、2人の専門医に…
年齢とともに気になってくるバストの垂れ。仕方がないとあきらめずに、正しい知識でケアを。
日本で初めての補正下着を販売した「MARUKO（マルコ）」は、スポーツインナー『m-fit sports active（…
金運に恵まれた人の顔にはある特徴が見られる、と観相家として3万人以上を鑑定してきた池袋絵意知さんは言う。それは、女性はおかめ顔、男性は恵比寿顔──。でも、顔の作りって生まれつきでしょ…とあきら…
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