【心理テスト】ダイエット以前の問題!? あなたの「運動不足度」を診断

Q1 週に1回は、ジムやヨガスタジオに通っている

a Yes→3へ
b No→2へ

Q2 休日の過ごし方、どちらがよくあるパターン?

a ぼーっと過ごす→4へ
b なにかしら予定を入れる→5ヘ

Q3 目標達成のためには、日々努力することが大切だと思う

a Yes→6へ
b No→5ヘ

Q4 もしも浮気をしてしまったら…

a 罪悪感から相手に優しくしてしまうかも→診断B
b とりあえず、なかったことにしそう…→診断A

Q5 ストレスを発散する方法は?

a おいしいものを食べる→診断B
b 体を動かして、汗を流す→診断C

Q6 毎日、体を動かさないと落ち着かない

a Yes→診断D
b No→診断C

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