自宅でエクササイズやエステ。ダイエット便利グッズ16選

ダイエットを補助!「Amazon」で人気のサプリメント&栄養ドリンク7選

健康や美容に必要な栄養素を補ってくれるサプリメントや栄養ドリンクは、ダイエットの強い味方。そこで、Amazonの「ドラッグストア」部門で人気の商品からオススメをピックアップ。

小林製薬の栄養補助食品「ナットウキナーゼ EPA/DHA 約30日分 30粒」(1043円・写真1)は、ナットウキナーゼを含有する納豆菌培養エキスやDHA、EPAなどを配合。脂質の多い食事を摂った後に摂取を。

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写真左上から時計回りに「明治製菓 ザバス ウェイトダウン ヨーグルト味1050g 約50食分」3899円、「山本漢方製薬 大麦若葉粉末100% 徳用 3g44包」980円、「ヤクルト 青汁のめぐり 225g(7.5g×30袋)」1290円、「アサヒグループ食品 ディアナチュラ ビタミンC 60日分(120粒)」306円、「大塚製薬 ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA) 90粒」1040円、「DHC(ディーエイチシー) メリロート 20日分 40粒」568円、「小林製薬の栄養食品 ナットウキナーゼ EPA/DHA 約30日分 30粒」1030円/以上、アマゾン ※価格は編集部調べで、2016/09/27(火)時点のもの

「DHC(ディーエイチシー」の「メリロート20日分 40粒」(568円・写真2)は、芳香性物質クマリンを含む豆科のハーブであるメリロートのエキスに、ジャワティーやトウガラシのエキス、イチョウの葉などを加えたもの。体内の余分な水分に働きかけるので、下半身太りやむくみに悩む人にオススメ。

「アサヒグループ食品 」のディアナチュラシリーズは、日本人の所要量に合わせたサプリメント。1回の摂取量にビタミンCを1000mg配合した「ディアナチュラ ビタミンC」(306円・写真5)は、美容に◎。一方、「大塚製薬」の「ネイチャーメイド スーパーフィッシュオイル(EPA/DHA)」(1040円・写真4)は、普段の食生活では摂取しづらいオメガ3系の脂肪酸をチャージ。血中中性脂肪の上昇を抑えてくれるので、中性脂肪値の改善が期待できる。

健康ドリンクの定番「青汁」なら、ミネラル、ビタミン、食物繊維を含む「山本漢方製薬」の「大麦若葉粉末100%」(980円・写真6)と「ヤクルト」のオリゴ糖入り「青汁のめぐり」(1290円・写真7)が人気。それぞれ1回分ずつ小分けになっているので、携帯するにも便利。

運動でウェイトダウンを目指す人は、「明治製菓」の「ザバス ウェイトダウン ヨーグルト味」(3899円・写真3)を。基礎代謝の活性化と脂肪燃焼をサポートする「大豆プロテイン」と、減量時に不足しがちな11種類のビタミンを配合。置き換えダイエットに使用して効果があった、という声も。

※価格は編集部調べで、2016/09/27(火)時点のもの

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