定額料金がお得!「スパ&ウエルネスウィーク」のスペシャルメニューを【体験レポ】

2018年2月14日(水)から3月14日(水)の期間、「スパ&ウエルネスウィーク 2018」が開催。東京・青山にある「ザ・デイ・スパ東京店」で、美容ライターのNがスペシャルメニューを体験。

トリートメントの前にストーンを使って、チャクラのバランスを整える

目をつむっていると、体の上にストーンが置かれていく。これはエネルギーの出入り口である「チャクラ」を整えるため。その場所は選んだオイルに種類によって決まるそう。

私が選んだジャスミンオイルは、生殖器や女性ホルモン、想像力、活力を司る「第2チャクラ」を整えるもの。そのため、「第2チャクラ」がある骨盤辺り、インスピレーションを司る眉間の「第7チャクラ」、癒し効果が高い胸元の「第4チャクラ」にストーンが置かれた。

太ももをグイグイとほぐしていく。腰のひねりも気持ちいい

実は、私、生理が終わったばかり。ちょっぴりシンクロを感じて、トリートメントを担当したセラピストの保坂さんに尋ねた。

「ジャスミンは生殖機能を高めるといわれているので、実は生理後にぴったり。また、女性の体は生理3日目くらいまでで、不要なものを出し切り、その後、新たに活力をためていく状態に入るもの。ダイエットが目的の場合、このタイミングでトリートメントを受けるのがオススメです」とか。なるほど、納得!

次に、太ももやふくらはぎ、腰を揉んだり伸ばしたりするウォーミングアップ。大きな筋肉をゆるめると、体がトリートメントを受け入れる態勢に入っていくのだそう。

体のコリをほぐすオイルトリートメントでリラックス

オイルを使ったトリートメントで、乾燥していた肌がもっちり

そのままうつ伏せになって、先ほど選んだオイルを使ってのトリートメント。凝り固まった張りをグイグイと伸ばす手技で、ゴリゴリっとした背中のコリがとれていく。腰や腕のマッサージも力加減が絶妙。

なかなかリフレッシュしづらい私だけれど、オイルの香りと感触にうっとり。乾燥しやすいこの時季、オイルで肌がうるおっていくのもうれしい。

体がすっかりほぐれたところで、仰向けになって首や肩周りの筋をストレッチ。この辺りの血流がよくなると、肩こりや顔のくすみをとるのにも役立つのだとか。さらに脇のリンパ節までもみほぐすことで、二の腕のたるみや大胸筋にアプローチしつつ、きっちりデトックス。

あまりの心地よさに眠りに誘われてしまいそうに

仕上げはヘッドトリートメント。指の腹で頭部や耳の周り、首の裏をほぐしたら、おしまい。まどろみながらも、少しずつ覚醒していく気持ちよさ!

トリートメント後、上半身の疲れやだるさが軽くなり、頭もスッキリ。リチュアルから入ることで、短時間でもすっかり施術に没頭できたよう。心身ともに整えてくれるスパトリートメントは、気ぜわしい日々を送る忙しい人にオススメかも。

「最近は、精神的な疲労感から内臓の働きが悪くなって、代謝が下がっている方も少なくありません。痩せやすい体作りには、心身のバランスを整えることも重要なんですよ」(保坂さん)

「ザ・デイ・スパ東京店」の普段のメニューには、ボディラインを引き締める「スリミング デトックス」(60分 1万9440円)や、効果絶大と評判のフランス生まれのプロフェッショナルブランド「ビオロジックルシェルシュ」を使った「プロリフティングフェイシャル」(75分 2万3760円)なども。

イベント中にリーズナブルな定額料金でスパにトライして、気に入ったらリピートをするのもいいかも!

* * *

2018年2月14日(水)から3月14日(水)の期間、全国で開催される「スパ&ウエルネスウィーク 2018」。全国100以上のスパ施設が参加し、この期間だけのスペシャルメニューを、5000円、1万円、1万5000円の定額料金で提供する。

参加施設には、日本のトップスパを決める「クリスタルアワード2017」にノミネートされた「ハイアット リージェンシー東京 スパ&ウェルネス ジュール(東京・新宿)」や、2016年の日本トップスパに選ばれた「レスパス ヨンカ表参道(東京・青山)」なども。

また、3月28日(水)23時59分までの期間、スパ施設招待券や人気ブランドのコスメが当たるSNSキャンペーンも実施。参加したい人は、イベントのインスタグラム公式アカウント(@spa_ wellness_week)をフォローして、”リセット時間”をテーマにした写真にハッシュタグ「#リセット時間」と「#spa_ wellness_week」をつけて、投稿を。

心と体をほぐす施術は、ダイエットの敵であるストレスの軽減や代謝アップに効果が期待できる。冬太りを解消したいけれど、すぐに運動ダイエットをはじめる気になれない人は、気持ちを切り替えるためにも施術を受けてみて。

取材・文/Kano Numata 写真/千葉裕子

【データ】
「スパ&ウエルネスウィーク2018」
開催期間:2018/02/14(水)〜03/14(水)
参加施設:ザ・デイ・スパ東京店、ハイアット リージェンシー東京 スパ&ウェルネス ジュール、レスパス ヨンカ表参道、ザ・プリンス さくらタワー東京、べにや無何有、翠嵐 ラグジュアリーコレクションホテル 京都、ほか全国100以上のスパ施設
利用料金:5000円、1万円、1万5000円
http://spaweek.jp/

「ザ・デイ・スパ東京店」
住所  :東京都港区北青山3-2-7 青山TDSビル2F
電話  :03-3470-8881
営業時間:11:00〜20:00 月・火曜休み
アクセス:東京メトロ銀座線「外苑前駅」より徒歩3分
http://www.thedayspa.jp/

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