無自覚の太りグセを撃退!生活習慣を見直す【心理テスト】6選

がんばっているつもりなのに、なかなかダイエットが成功しない…。

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そんなあなたは普段の生活に問題ありかも。次の心理テストに答えることで、痩せる生活への改善を図ろう。

デブを招いているのはコレ!あなたが自覚していない「太り癖」は?

運動しているのに! というあなたは、知らず知らずのうちに、デブを招く悪習慣も実行しているのかも。深層心理を探ることで、無自覚の「太り癖」を解明しましょう。

【Q1 友人とのお泊まりで、眠くなったら…?】

a とにかく爆睡→2へ
b 睡魔に負けず、トーク→3へ

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人とごはんがデブの元凶かも!?「付き合い太り度」を診断

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ひとりのごはんではしっかり節制しているのに! というあなた。もしや飲み会などでは羽目を外しているのでは? 「付き合い太り度」によっては、節制を心がける必要があるかも。

【Q1 遊びや食事は、誘うより誘われることが多い】

a Yes→2へ
b No→3へ

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おやつのちょこちょこ食べが問題!?「間食の理由」を解明しよう

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食事の量や内容には気をつけているのに! というあなた。もしや、不要な間食のせいで、太っていませんか? 「間食の理由」を探ることで、デブ習慣かの判定を。

【Q1 2人で並んで歩くとき、あなたは?】

a 右側→3へ
b 左側→2へ

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ダイエット失敗は部屋のせい!?「痩せる部屋度」をチェックして

写真/アフロ

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手の届くところにお菓子があったり、足の踏み場もなかったり。そんな部屋だと、ダイエットにももちろんマイナス。心理テストに答えて、あなたの「痩せる部屋度」を確認して。

【Q1 パーティーシーズンが到来。着ていく洋服は?】

a  決まっている→2へ
b  手元にピンとくるものがない→3へ

 

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周りの人が悪い!?「ダイエットの味方」を見つけて、モチベーションUP!

写真/アフロ

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太っているのに「痩せているよ」という彼や、食事節制をしているのにケーキを勧める女友達、おかげでダイエットへの意欲が下がる…なんてことも。

深層心理を探ることで、あなたにとっての「ダイエット味方」を見つけましょう。

【Q1 この夏、あなたが着たい水着は?】

a バックスタイルもセクシーなビキニ→2へ
b スポーティなブラトップとショーパン→3へ

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毎日ひとつならできるはず!痩せ運を招く「朝習慣」を取り入れよう

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写真/アフロ

それでも理由がわからない…というあなた。いっそ神頼みはいかがでしょう。毎朝、ひとつ、「開運朝習慣」を実行することで、今年こそダイエットを成功させましょう!

【Q1 玄関の向きは?】

a 南、東、北、東南→2へ
b 西、西北、南西、北東→3へ

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【さらに心理テストをチェック!】
実は口だけ?あなたの「ダイエット本気度」を診断
あなたが無理なくできる「痩せ癖」は?
あなたがリバウンドする理由は?
あなたにぴったりの「短期集中ダイエット」は?
痩せる意欲が上がる「自分へのご褒美」を診断

→このほかの【心理テスト】にトライ!

監修:森冬生(もり・ふゆみ)

占術家・心理テスト執筆者。雑誌、Webサイトを中心に活動中。占術の得意分野は、西洋占星術、風水。ほかに、血液型診断や古今東西の占術のロジックを生かしたオリジナル占術も創作。心理テストでは、設問の面白さと解説の意外性に定評がある。公式ブログは、http://ameblo.jp/morifuyumi/

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