挫折やリバウンドとサヨナラ!ダイエット問題点を解く【心理テスト】6選

ダイエットをがんばっているつもりなのに、挫折したり、リバウンドしたり、となかなか成功しない…。

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そんなあなたは、6つの心理テストで自分の意識を紐解いて。今年こそ理想のスタイルを実現しよう!

理想のスタイル実現のため、なにをすべき? あなたの「ダイエット」を診断

「痩せなくちゃ」が口癖のあなた。でも、本当はなにをどうするべきか、いまいち、わかっていないのかも。次の問いに答えて、やるべきことを確認して。

【Q1 鏡を見るときは?】

a 上半身や顔を映す→3へ
b 全身くまなく、後姿までチェック→2へ

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実は口だけ?あなたの「ダイエットへの本気度」を診断

ダイエットしているはずなのに、全然、体重が減らないあなた。本当にダイエットにコミットしている? 心理テストに答えて、自分の本気度を理解しよう。

【Q1 あなたの痩せる動機、近いのはどちら?】

a 水着が似合う体になりたい→2へ
b とにかくお腹の脂肪を減らしたい→3へ

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いつの間にかデブスイッチがON!あなたが「太る理由」は?

自己管理をしているつもりなのに、気がつくと体重が増えている! 次の心理テストに答えることで、デブスイッチがONになるきっかけの確認を。

【Q1 仕事の納期は徹夜してでも間に合わせたい。】

a Yes→2へ
b No→3へ

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せっかく痩せたのに…。あなたが「リバウンドする理由」は?

がんばってダイエットに成功したのに、あっという間にリバウンド。心当たりのある人は、心理テストに答えて、その理由を探ってみて。

【Q1 紅葉を楽しむハイキング。頂上に着いたら…】

a ビールで乾杯!→2へ
b SNSに写真を投稿→3へ

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そもそもダイエットが続かない!あなたが「挫折する理由」は?

最初はやる気いっぱいでダイエットをはじめるのに、いつも目標を達成しないまま。そんなあなたは、この心理テストにトライを。

【Q1 今のあなたが求めているのは?】

a ひとりで自由に過ごす時間→2へ
b 大切な人と過ごす時間→3へ

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短期決戦で解決?! あなたにぴったりの「短期集中ダイエット」は?

長期的なダイエットが難しいのなら、いっそ短期決戦のダイエットに取り組んでみるのも一手。プロの手を借りることも考えてみましょう。

【Q1 タイムマネージメントが得意だ】

a Yes→3へ
b No→2へ

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【さらに心理テストをチェック!】
ダイエットの成否に影響?!あなたの「痩せる部屋度」を診断!
モチベーションをUP!あなたにぴったりのリセット術は?
本命男子の心を掴む!あなたが磨くべきボディパーツは?
あなたが無理なくできる「痩せ癖」は?
気になる彼とは、”痩せる恋”?それとも、”太る恋”

→このほかの【心理テスト】にトライ!

監修:森冬生(もり・ふゆみ)

占術家・心理テスト執筆者。雑誌、Webサイトを中心に活動中。占術の得意分野は、西洋占星術、風水。ほかに、血液型診断や古今東西の占術のロジックを生かしたオリジナル占術も創作。心理テストでは、設問の面白さと解説の意外性に定評がある。公式ブログは、http://ameblo.jp/morifuyumi/

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