おいしく飲んで”痩せ体質”に!冬にぴったりの「代謝UPドリンク」3選

体の内側から温めてくれる「代謝UPドリンク」を、編集部がピックアップ。2つ目はこちら。

【代謝UPドリンク02】脂肪の代謝やデトックスにも役立つ酵素ドリンク

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「ブラウンライス 酵素アクティブプラス」5616円/ニールズヤード レメディーズ

新鮮な野菜や果物、発酵食品などに含まれる酵素は、食べものの消化や脂肪の代謝、老廃物の排出などをサポートしてくれるもの。エネルギーの消費量が上がるので、基礎代謝アップにもつながるという。

英国生まれのヘルス&ビューティーブランド「ニールズヤード レメディーズ」の「ブラウンライス 酵素アクティブプラス」(300ml 5616円)は、野菜と果物を中心に70種類以上の原材料を3年半以上、熟成発酵させた植物性発酵エキス含有飲料。ビタミンやミネラル、ファイトケミカルが豊富に含まれているので、アンチエイジングや免疫力アップにも役立つとか。

腸内で善玉菌のエサになるオリゴ糖を配合している点も、腸内環境の整理に◎。さらに、皮膚や髪を作る細胞を活性化する「ビオチン酵母」も入っているので、美容面にもうれしい効果が。

空腹時に原液のまま10mlほど飲むのがベストだけれど、水などで割ってもOK。体の排出のリズムに合わせるとさらに効果が期待できるので、朝食置き換えにも。ダイエット中の場合は、体内の酵素をできるだけ消化に使わせず、代謝酵素に回したいので、夕食との置き換えがオススメ。

【データ】
ニールズヤード レメディーズ「ブラウンライス 酵素アクティブプラス」
価格   :300ml 5616円
問い合わせ:03-5772-2365(ブラウンライス事業部)
販売店  :全国のニールズヤード直営店ほか
https://www.nealsyard.co.jp/

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