海外でも流行中!ダイエット中にぴったりの【美痩せおやつ】3選

”食欲の秋”と思うと、なんでもおいしく感じて、食べるのが止まらない…! とはいえ、秋太りを避けたいダイエッターに向けて、オススメの食品をご紹介。

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脂肪燃焼や食欲抑制の効果が!噂のスーパーフード「サチャインチナッツ」

ダイエット中のおやつとして人気が高いナッツ。その中でも、ヘルシー女子の注目を集めはじめているのが、アマゾン原産の「サチャインチナッツ」。

こちらは、脂肪燃焼効果を促してくれる「オメガ3脂肪酸」がくるみの2.6倍! さらに、食欲抑制効果のあるアミノ酸「ヒスチジン」も含まれているというからダイエット中にぴったり。

研光通商の「サチャインチナッツ」には、「無塩」と「うす塩味」の2種類がラインナップ。料理に使いやすいオイルもあるので、用途に応じて使い分けを。

【データ】
研光通商「サチャインチナッツ(無塩)」
販売価格:50g 486円
販売店舗:スーパーマーケット、輸入食品取扱店、オンラインストアほか
電話  :03-6821-8061(代表)
http://www.kenkoco.com/index.html

美容にも◎。ミネラルたっぷりの「ブロススープ」

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ダイエット中に間食をするのなら、栄養素を補充できるものがベター。そこで注目したいのが、肉や野菜のエキスを抽出した「ブロススープ」。ミネラルたっぷりで、美容にうれしい効果が期待できる。米国・ニューヨークでは、こちらをコーヒー代わりで飲むのがトレンドなのだとか。

手軽に試してみたい人は、「ナチュラルローソン」で販売している「ブロススープ カップ1食タイプ(ボーン/ベジタブル)」(各324円)を手にとって。「Natural Healthy Standard.(ナチュラルヘルシースタンダード)」とコラボレーションした商品で、ニュージーランド産の仔牛の骨を使った「ボーン」と、5種の野菜エキスを使った「ベジタブル」の2種類があり。

【データ】
ナチュラルヘルシースタンダード「ブロススープ(ボーン)カップ1個入り」「ブロススープ(ベジタブル)カップ1個入り」
発売日 :2017/05/23(火)
販売価格:各324円
販売店舗:全国のナチュラルローソン
電話  :0120-07-3963(ローソンカスタマーセンター)
http://natural.lawson.co.jp/
※「ブロススープ(ボーン/ベジタブル)」は「Natural Healthy Standard.」のオンラインストアでも購入可

米国やフランスで人気!「スウィッチェル」でおいしく代謝アップ

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“スウィッチェル”とは、アップルサイダービネガー(無濾過のリンゴ酢サイダー)に、しょうが、レモン、天然の甘味料、フルーツやスパイスを加えたドリンク。

アップルサイダービネガーには、酵母や酵素、ビタミン、ミネラルがたっぷりで、整腸や体内の抗酸化に役立つのだとか。また「ビタミンC」と「クエン酸」を含むレモンには美肌や疲労回復、「ジンゲロール」を含むしょうがには新陳代謝の効果が期待できるという。甘みをつけるのには、低GIの「ココナッツネクター」を使っている点もダイエット中にうれしい。

【データ】
ブラウンシュガーファースト「有機スウィッチェル」「有機スウィッチェルコーディアル」
発売日 :2017/06/15(木)
販売価格:「有機スウィッチェル」200ml 486円、「有機スウィッチェルコーディアル」340g 1944円
電話  :03-3479-6999
販売店舗:自社オンラインストアほか
http://bs1stonline.com/

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