【オバ記者連載47】60才以上「無料」の区民プールを体験!

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で、私は、手はクロール。脚は太ももを大きく上げて、よっちら、おっちらと、ひたすら歩く。10分も水の中を歩くと体の中からぽっぼと熱くなって、運動効果を実感するよ。

熱いシャワーを浴びて、プールから出ると、「さてさて、ビール」と私の中の悪魔がささやくけれど、その声を叩きのめして炭酸水をガブリ。これで1か月で3kg減も夢でないと、もくろんでいるの。

ちなみに、一般料金は区民400円、区民以外600円。で、何度も言うけど、60才以上は無料よ!

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オバ記者(野原広子)

1957年、茨城県出身。『女性セブン』での体当たり取材が人気のライター。同誌で、さまざまなダイエット企画にチャレンジしたほか、富士登山、AKB48なりきりや、『キングオブコント』に出場したことも。バラエティー番組『人生が変わる1分間の深イイ話』(日本テレビ系)に出演したこともある。

【この連載のバックナンバー】
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●【45】デスクワーク中に手軽にできる「ずぼらヨガ」のポーズ
【44】仕事や家事の合間にできる「ずぼらヨガ」にチャレンジ
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