おいしく痩せる!【最新グラノーラカタログ】ヘルシー系&リッチ系9選

「ヘルシー系グラノーラ」は、脂質や糖質はカットしてもおいしさをキープしている3つを、ピックアップ。噛みごたえがあるので満腹中枢が刺激され、食事量も減るはず。

【ヘルシー系グラノーラ01】朝にぴったりのシトラスフレーバー

ケロッグ フルーツグラノラ ハーフ シトラスミックス 450g×12袋入

気になる人は、画像をクリックして購入サイトへ

ケロッグの「フルーツグラノラ ハーフ シトラスミックス」(450g 667円)は、低脂肪の穀物を厳選し、調合油を極力カット。脂質を抑えてヘルシーに。オレンジとレモンですっきりした味わい。

【ヘルシー系グラノーラ02】個包装で間食やおやつにも最適

アサヒグループ食品 バランスアップ 大豆グラノーラ カカオ&ナッツ 150g×5個

気になる人は、画像をクリックして購入サイトへ

アサヒグループ食品の「バランスアップ 大豆グラノーラ カカオ&ナッツ(3枚×5袋)」(150g 310円」は、3種の穀物と大豆入りのカカオ生地に、ナッツとチョコチップを混ぜて焼き上げた一品。1袋で1日の3分の1のカルシウムや鉄を摂ることができる上、カロリーは137kca。

【ヘルシー系グラノーラ03】豆乳と希少糖が体にうれしい

カルビー フルグラ 糖質オフ 25% 600g×6袋

気になる人は、画像をクリックして購入サイトへ

カルビーの「フルグラ 糖質25%オフ」(600g 998円 ※編集部調べ)は、グラノーラ生地に豆乳を使うことで、糖質オフを実現。いちごとレーズンのドライフルーツのほか、くるみやアーモンドが香ばしい。

【次のページでは、6種の「リッチ系グラノーラ」をピックアップ】

コメントが付けられるようになりました▼

▶この記事にコメントする

※編集部で不適切と判断されたコメントは削除いたします。
※寄せられたコメントは、当サイト内の記事中で掲載する可能性がございます。予めご了承ください。

最新コメント

さらに見る

注目のまとめ記事

さらに見る

関連記事