太りやすい、毎日なんとなくだるい、やる気が出ない…その心や体の不調、実は質的栄養失調が原因かも。 精神科医で医学博士の藤川徳美さんによると、たくさん食べる＝栄養が満たされるという考え方は…
最新記事
パンプスやフラットシューズを履く時に、いまや必需品となった浅履きのフットカバー。「脱げやすい」という悩みをスッキリ解決して、累計販売2000万足を超える大ヒットアイテムを発見！ 【目次】 「…
日本では2018年にテレビ放送され、注目を集めた韓国ドラマ『トッケビ～君がくれた愛しい日々〜』。“不滅の命”を持つ男キム・シンと恵まれない家庭で育った女子高生ウンタクによるファンタジーラブロ…
血液型とアリストテレスの四元素説を元に作られたオリジナル占術で、9月28日（月）～10月4日（日）のダイエット運とラッキーポイントをチェック！ 人間のカラダを流れる血液。実は体液だけじゃなく内…
失恋をきっかけに、ダイエットをスタートしてから2か月で体重－7kg、体脂肪率－7.8%を達成したヘタレおデブライターの29歳・I美。しかし、コロナ禍によりダイエット計画に狂いが…!? 季節は秋を迎えて…
韓国ドラマ『トッケビ〜君がくれた愛しい日々〜』は、日本でも愛され続ける人気作。コン・ユ演じる包容力満点の男性キム・シンと、ヒロインのチ・ウンタクが織りなす胸キュン必至のラブロマンスに、…
新型コロナウイルスの影響で、健康意識が高まっている人も多いはず。空気が乾燥するこれからの時期は、感染症への注意が必要とされているから、ますます免疫力を上げておきたいところ。そこで、薬膳…
仕事中や家事の合間にコーヒーやお茶を飲んでいる人は、その1杯を腸活の習慣にしてみては？ 化粧品および美容サプリメントを販売しているAs-meエステールが2020年10月7日に発売する『Good Slim（グッ…
天皇陛下（60才）と皇后雅子さま（56才）は、秋分の日に行われた宮中祭祀に参列された。秋季皇霊祭・秋季神殿祭のため皇居へ向かわれ、この日も新型コロナウイルスの感染防止のため、しっかりとマス…
ここ最近の当連載では毎朝ゆで卵3個食べるダイエットについてお伝えしてきたが、今回は菅内閣に関する話を少しだけ。なぜオバ記者が新内閣と関係あるのかというと…連載214回目となる今回は、”ひょん…
バランスの良い食事を心掛けたい、と思っていても難しいもの。しかも、間食に甘いものも食べたい、小腹が空いたら何かを口にしたくなる…、というのもよくあること。バランスの悪い生活を送っていると…
旅行やレジャーを控えて家で過ごす時間が多かったという人も、この秋は隠れ夏バテに注意が必要なのだとか。 全身の疲労感や倦怠感、無気力、イライラ、食欲不振、眠りが浅いなどのつらさが起こると言…
年齢よりも上に見られてしまう要因の1つがほうれい線。溝が深ければ深いほど老けて見えてしまうから困ったものだ。何とかならないものか？ そこで、マスクを着けたままでも若々しい顔を目指せるとい…
最近、注目されている地中海料理は健康効果が高いとされ、ダイエッターにも人気だ。そこで、予防医学を専門とする医師がおすすめの地中海料理のレシピや食事法、運動と運動前の食事など、自ら実践し…
コロナ禍で、ファッションもインテリアもネットで買う派が増えているはず。そこで、今回は、洋服やインテリアの買い物に失敗しないための採寸・測定アプリを提案。実際に商品が手に取れなくても、ア…
注目のまとめ記事
さらに見る
Twitter
Tweets by diet_postseven
Facebook