ロイヤルファッションの中でも、高貴な雰囲気をぐっと上げるアイテムの1つが「帽子」。皇后雅子さまは可憐な帽子ファッションを度々披露されている。そこで、これまで雅子さまが見せられた帽子スタイ…
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ダイエットの決心をしても、そのたびに欲望に負けて「挫折」「失敗」を繰り返している最近のオバ記者。 今度ばかりはついに決意を固めた? ここ最近、秋葉原の家電量販店に行って何度もチェックして…
収納スペースを占領する「冬物衣類」。整理・ケア・収納すれば住まいが整うだけでなく、節約にもなり、気持ちもスッキリするんです。衣替えのタイミングで、いざ実践！ 管理できるだけの服を持つこと…
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新型コロナウイルス感染症が急拡大している今こそ、免疫力の高い体づくりを心掛けたい。“最強の善玉菌”といわれる酪酸菌を増やし、腸内環境を整えることで免疫力を高めることができるという。酪酸菌…
「アディダス」の「スタンスミス」といえば、1足は持っておきたい定番スニーカー。「アディダス」の象徴・スリーストライプスに見立てたパンチングとタンに描かれた顔が特徴で、この顔の主スタン・ス…
やる気はあっても時間がないと、なかなか続かないダイエットのための自炊。 手早く満足感を得ることができる糖質の多い食事をつい選んでしまう…という人は、少ない材料で簡単に作ることができる時短…
夏に向けて、今からケアしておきたい部位の1つが、デリケートゾーン。いわゆるショーツで隠れる“VIOゾーン”の除毛だ。この部位はサロンや医療機関で脱毛をしてもらうことも可能だが、価格面や痛みが…
安くて栄養満点、ご飯のおともに欠かせないという人も多い「納豆」。納豆菌には免疫力そのものを高めてくれる物質が含まれているので、日頃から食べ続けることで、免疫力アップが期待。しかも、美容…
ヘア＆メイク・アーティスト、山本浩未さんの『女性セブン』での人気連載をお届け。今回は山本さんが、たるみを解消するメイクメソッドを教えてくれました。 ＊ ＊ ＊ 大人の最大の悩み、たるみを…
在宅勤務が続いたり、週末も家にいることが増えたりしたことなどで、心身の調子を崩しがちだという人は、食事を見直してみると改善するかもしれない。『医者の新常識 病気にならない最高の食べ方』…
新型コロナウイルスが猛威をふるっているなか、感染症予防のために正しい手洗いや咳エチケットなどできるかぎりの対策をとっている人が多い。加えて注目されているのが、免疫力をアップすることだ。 …
地域密着系やクーポン系、カルチャー系など多種多様なフリーペーパーが急増していることをご存じだろうか。なかでも、テレビで紹介されるなど、巷で話題沸騰なのが『月刊妄想星占い』だ。発行部数700…
冬ドラマでは『ランチ合コン探偵 〜恋とグルメと謎解きと〜』（日本テレビ系）に主演。3月31日放送のドラマ『あと3回、君に会える』（フジテレビ系・21時〜）でも主演を務めるなど、女優として活躍中…
いよいよ春本番、満開の桜に心が弾む季節です。気分が明るくなるのはよいことですが、世界中で新型コロナウイルスの影響が深刻さを増している今、体調管理に油断は禁物！ そこで、「マラソン界のシン…
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