68歳のサミュエル・L・ジャクソン、毎日エクササイズに励む!

俳優のサミュエル・L・ジャクソンは、ハードなエクササイズに取り組んでいるそう。

163414, Samuel L. Jackson, dressed all in burgundy, enjoys a quick vape between takes as he films Life Itself in Manhattan's West Village. New York City, NY - Tuesday March 28, 2017. Photograph: © LGjr-RG, PacificCoastNews. Los Angeles Office (PCN): +1 310.822.0419 UK Office (Avalon): +44 (0) 20 7421 6000

Samuel L. Jackson, LGjr-RG, PacificCoastNews. Los Angeles Office

68歳になるサミュエルには、ピラティス、ウェイトトレーニング、コンディショニング…などのエクササイズを、7日間で行うルーティンがあるとか。

それでも合間にはリラックスできる時間がある、とメトロ紙に話しているという。

「ピラティスは週に3回、ウェイトトレーニングとコンディショニングも週に3回。そして、鍼にマッサージが週に2回だね」

と、サミュエルは説明し、トレーニング後の痛みなどを緩和させるため、カッピングをすると続けた。また、映画撮影中に時間ができた場合は、ゴルフを楽しむのだとか。

「『キングコング:髑髏島の巨神』のときは、家がハワイにあったんだ。5分ほどのところには、とてもよいゴルフコースがあったよ」

現在、サミュエルはトッド・ロビンソンが監督・脚本を務める新作映画『ザ・ラスト・フル・メジャー』への出演契約を交わし、準備に取り組んでいるという。

提供/Bangshowbiz

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