砂糖はNG!46歳のナオミ・キャンベルが美ボディを保っているコツ

15歳からモデルとして活躍するナオミ・キャンベル(46歳)が美容について語った。

Celebrities attend Serpentine Galleries and Tommy Hilfiger present the Summer Party in London Pictured: Naomi Campbell Ref: SPL1313313 070716 Picture by: Ana M Wiggins / Splash News Splash News and Pictures Los Angeles:310-821-2666 New York: 212-619-2666 London: 870-934-2666 photodesk@splashnews.com

Naomi Campbell Picture by: Ana M Wiggins / Splash News

『Wマガジン』のインタビューに応じたナオミは、体型を維持する秘訣について、バランスよい食生活を心がけ、砂糖をとらないようにしている、と話した

「自分のことを気に掛けているわ。食生活ではなにを体に取り入れるか、バランスをとることを心がけているの。例えば、砂糖は摂らないようにして、たくさんの水を飲むようにしているわ」

また、エクササイズはヨガとピラティスをしているとか。「バーベルを持ち上げたりはしないわ。体の重さに抵抗するエクササイズが好きなの」とその理由を説明。

メイクアップアイテムのお気に入りと美容のコツは?

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ナオミはさらに、化粧落としとアイシャドウアプリケーターのほか、持ち歩けるサイズのコスメグッズが、自身の必須アイテムであると語った。

「小サイズのプロダクトが大好きなの。美容液、アイクリーム、マニキュアとペディキュア…。それにボディ・モイスチャライザーや保湿マスクなど、保湿してくれるものならなんでも。特に移動のときには、ね。抗酸化のものも肌にいいわね」

ナオミはすべての女性が「常にお手入れをして見た目に気を使うべき」と考えているそう。「女性は週単位で自分をお手入れするべきだわ。私は自分の気分をよくしてくれるだけではなく、ちゃんと健康的なアイテムとして研究されたものを使うように心がけているの」とも話した。

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これまで数々のトップブランドのモデルと務めてきたナオミだけれども、自身のファッションスタイルについてはいまだに予想がつかないのだという。

「朝起きて、その日の気分やどの街にいるか、天候でなにを着るかを決めるの。ちょっと着崩すのも好きだし、ヴィンテージを着ていたと思えば、次の日は旬の服を着たりしているわ」

提供/Bangshowbiz

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